颱風來臨關節先痠痛？ 中醫教你做好4準備和2茶飲舒緩
【NOW健康 楊芷晴／彰化報導】「醫師，我還沒看天氣預報，就知道要變天了。」這句話在門診幾乎每年都會聽到好幾次。有人是膝蓋開始痠痛，有人是舊傷隱隱作痛，有人則是肩頸僵硬、腰痠背痛，甚至整個人覺得疲倦、沉重，好像身體比氣象局還早知道天氣要變了。很多人以為只是心理作用，但近年的研究發現，這件事並非完全沒有科學根據。 古老中醫已觀察到天氣與疾病的關係 「風、寒、濕」與筋骨關係密切 中醫早在兩千多年前，就
11 小時前・NOW健康
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巴威來襲別掉以輕心！ 風雨期間和雨後落實防疫3重點
【NOW健康 編輯部／整理報導】疾病管制署（下稱疾管署）今（10）日表示，巴威颱風持續逼近，預期將為全台帶來劇烈強風豪雨。由於強風暴雨易使土壤及泥水中的病原菌暴露並擴散，且雨後積水易孳生病媒蚊，恐造成類鼻疽、鉤端螺旋體病、破傷風及登革熱等傳染病風險上升；另外，若飲食衛生不注意，也容易引發腸胃道感染疾病。 颱風帶來強風豪雨易孳生病媒蚊 民眾應掌握防疫3步驟防傳染病 疾管署呼籲，民眾在迎戰颱風的同時務
1 天前・NOW健康
致癌沙拉油風暴延燒！ 食藥署：預防性下架增至440項
【NOW健康 編輯部／整理報導】中聯致癌油風暴延燒，食藥署今（9）日下午公布最新預防性下架產品清單，從401項增至440項，其中包括貴族世家、麵包連鎖店「布列德」等業者，產品均已過食用期限。此外，中聯於4、5、6月所生產其他油品及製成的下游產品，需於115年7月10日中午12時前完成預防性下架。 ▲泰山好理調合油（中聯油脂－油槽313）檢驗不符標準之下游流向圖。（圖／衛福部食藥署提供） 食安問題不
2 天前・NOW健康
中研院新科院士女性歷年最多！ 台積電、台達電也獲選
【NOW健康 編輯部／整理報導】中央研究院第36次院士會議今（9）日落幕，今天也公布19位新科院士、3位名譽院士名單。新科19名院士中，數理科學組5人、工程科學組6人、生命科學組4人、人文及社會科學組4人。值得一提的是，新科女性院士共有8人，而3位名譽院士均為女性，女性當選人數可謂歷年最多。 中研院女性傑出新科院士 致力蛋白質基礎研究、地震科學 生命科學組4人均為女性，新科院士為美國史丹佛大學遺傳
2 天前・NOW健康
左心耳成血栓溫床！ 8旬婦心臟藏4公分血栓引發腦中風
【NOW健康 林郁敏／新北報導】高齡80歲的李姓婦人一直以來都有心房顫動問題，長期在服用抗凝血劑藥物，因中風住進台北慈濟醫院，醫療團隊以電腦斷層檢查竟發現，理性婦人的左心房內有一顆約4公分大的異物，高度懷疑是心臟腫瘤，手術後化驗證實，這顆巨型異物是心房內形成的大型血栓，其造成的小血栓飄移至腦部導致中風，手術降低再中風風險。 血栓阻塞腦部血管造成中風 心血管疾病患者風險高 醫療團隊會診心臟血管外科醫
2 天前・NOW健康
癌友重返職場有壓力！ 請假被排擠恐遭遇職場霸凌處境
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】職場霸凌防治新制上路後，哪些職場行為可能構成霸凌，成為社會關注焦點。中華民國乳癌病友協會先前針對癌症病友工作權進行調查發現，請假困難、擔心影響考績、害怕被主管或同事貼上「拖累團隊」標籤，是病友重返職場或持續工作的主要壓力來源。當病友依法請假治療，卻遭遇刁難、冷嘲熱諷、排擠，甚至被暗示「不如離職」，不僅傷害病友身心，也可能涉及勞動權益侵害或職場霸凌。 ▲癌症病友依法請
2 天前・NOW健康
不只內臟脂肪！ 醫：「大腿雪花肌」恐成血糖隱形殺手
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】阿明今年42歲，體重雖然偏重，卻不覺得自己有什麼問題，肚子沒有特別大、健檢報告也顯示內臟脂肪尚在標準內，沒想到一次健康檢查，卻發現他的大腿肌肉裡已有明顯脂肪沉積，似乎是悄悄推升血糖風險的隱形殺手。根據衛福部統計，台灣目前糖尿病人口已超過250萬人，平均每10人就有1人是糖尿病患者，且有明顯年輕化趨勢。在這龐大的數字背後，你可能沒想到，威脅並不只藏在肚皮之下，而是深入
2 天前・NOW健康
目睹雙親插管臥床！ 62歲男簽預立醫療決定拒無效醫療
【NOW健康 林郁敏／台南報導】一名患有慢性病的62歲男性，過去因母親罹患失智，長期臥床仰賴鼻胃管灌食，漫長的照護過程讓家人身心俱疲，父親晚年也因臥床入住長照機構，令他思考未來是否也會面臨相同處境，在奇美醫療財團法人奇美醫院預立醫療照護諮商（ACP）門診的團隊引導下，完成了預立醫療決定（AD），及早表達個人的醫療意願。 跨團隊保障民眾善終自主權 奇美醫院推預立醫療照護諮商服務 《病人自主權利法》是
2 天前・NOW健康
練習選擇性「鈍感力」！ 減少內耗降低壓力荷爾蒙分泌
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】小敏是一位行銷企劃，工作表現亮眼，卻總在下班後反覆回想主管會議中的一個眼神、同事說話時的一絲語氣，甚至一條未讀的訊息也能讓她反芻思考輾轉難眠、腦中不停思量打轉。 認清「鈍」不是冷漠 而是面對刺激保護自己的能力 而根據全球調查機構Statista的統計，2023年全球民眾每天使用社群媒體與即時通訊的時間已達151分鐘以上，可見訊息量的爆炸性成長，讓許多人的中樞和自律神
2 天前・NOW健康
全台都在等颱風假！別只忙著搶泡麵 醫師提醒防颱必做3件事
【NOW健康 林郁敏／新北報導】巴威颱風挾帶強風豪雨強勢逼近，全台民眾引頸期盼颱風假的消息。恩主公醫院家醫科主任劉顯達提醒，比颱風假更值得關注的，是颱風期間的健康準備，尤其是慢性病患者、獨居長者與有嬰幼兒的家庭，颱風前的3件事，可能比搶泡麵更重要。 慢性病患者防颱準備 提前備藥3至5天 颱風期間診所停診、交通中斷，是慢性病患者最容易陷入困境的時刻。劉顯達醫師指出，高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病患者
3 天前・NOW健康
寵物美容只剪毛洗澡？ 發現毛孩異狀和日常護理很重要
【NOW健康 辰蘊如／彰化報導】每到夏天，社群上就會湧現一波曬出剛美容完狗狗的照片，如貴賓剪成毛茸茸的圓球、柴犬梳去厚厚的底毛和比熊犬頂著一顆棉花糖腦袋。愈來愈多飼主將毛孩視為家人，帶去美容的頻率也愈來愈規律。只是不少人仍以為「美容」就是洗個澡加剪毛，其實這件事遠比想像中更值得認真看待。 寵物定期美容不只是造型 也能及早發現健康潛在異常 趙秉庭寵物美容師表示，寵物的定期美容不僅有助於預防毛髮打結、
3 天前・NOW健康
調整基層診所合理門診量！每月下修至22天 估8月上路
【NOW健康 編輯部／整理報導】健保署近日公告西醫基層門診診察費之合理量計算規定新制，每月看診日數計算方式由25日調整為22日，第一階段修正每位醫師每日門診量為1至35人次，整月最高診察費給付人次由750人次提高至770人次，新制將於8月1日起正式生效實施。 西醫基層診所合理門診量新制 落實醫療人員不過勞 衛福部健保署在115年總額協商時，編列了「促進醫療服務診療項目支付平衡」558.6百萬元，以
3 天前・NOW健康
1300噸致癌毒油燒不停！ 在野立委點名官員道歉下台
【NOW健康 編輯部／整理報導】「中聯油脂」致癌大豆沙拉油風暴持續擴大，衛福部7日晚間接獲泰山公司通報，一批調和油品致癌物「苯駢芘」2.5ppb，高於法定上限2ppb。部長石崇良表示，已掌握這批油品是從哪一油槽出貨，尚在檢視其批次及流向，確認為中聯油品，於5月製造。不過，中聯1300致癌油品係在4月製造，這些油品可能屬於「案外批號」。食藥署表示，將持續追查最新進度。 在野立委痛斥1300噸毒油延遲
3 天前・NOW健康
早餐吃饅頭配咖啡沒力？ 營養師揭「肌少症」恐找上門
【NOW健康 林郁敏／台北報導】以前一手提兩袋菜沒問題，現在卻連上樓梯都覺得吃力。不少中高齡民眾以為只是年紀大、體力變差，事實上，這些都可能是肌少症發出的警訊，且常發生於長期蛋白質攝取不足的長者，肌少症不僅容易造成跌倒、骨折，更可能增加失能、住院甚至死亡風險。亞東醫院指出，可用小腿圍、手指圍和握力自測肌少症。 早餐只吃饅頭配咖啡 長期蛋白質不足讓肌肉悄悄流失 72歲陳姓婦人退休後生活規律，每天都會
3 天前・NOW健康
傷口真的不能碰水？ 奇美傷口照護中心破解癌症皮膚毒性照護盲點
【NOW健康 林郁敏／台南報導】一名64歲乳癌許姓婦人在歷經乳房切除、化學及放射治療後，持續進行標靶治療，卻因副作用導致頭頂及後枕部出現多處侵蝕性傷口，又有傳統「傷口不能碰水」迷思而45天不敢洗頭，導致嚴重感染，經過奇美醫院傷口照護中心導入「傷口衛生」清潔、清創、重塑、敷料等四大步驟，僅35天成功讓病人傷口癒合。 ▲傷口照護中心傷口護理師莊玟玲於記者會中分享「傷口衛生四步驟」，包括清潔、清創、重塑
3 天前・NOW健康
食安不容疑慮！致癌率低於20% 共175項產品限時下架
【NOW健康 編輯部／整理報導】「中聯油脂」保發1300公噸大豆沙拉油「苯駢芘」超標風暴，原本預防性下架產品為使用致癌油比率低於20%者，衛福部長石崇良7日突然出現食藥署記者會，當場宣布使用致癌油比率低於20%等產品也需預防性下架，最終時間點為8日午夜前，共計175項產品。 ▲中聯油脂苯駢芘不符標準事件下游流向圖。（圖／衛福部食藥署提供） 使用致癌油比率低於20%等產品 8日午夜前須一併預防性下架
3 天前・NOW健康
健檢驚見左腎藏腫瘤 婦人靠「達文西微創」保住腎功能
【NOW健康 黃子琳／台北報導】一名54歲的林女士日前在內科門診接受例行性腹部超音波檢查時，意外發現左側腎臟藏有一顆可疑腫瘤，隨後轉診至泌尿科進行電腦斷層評估，高度懷疑為早期腎臟惡性腫瘤。經與醫療團隊討論後，林女士決定接受達文西機器手臂部分腎臟切除手術，希望在完整切除腫瘤的同時，盡可能保留正常腎臟組織與腎功能，手術成功切除病灶，術後僅留下數個小傷口，第三天即順利出院返家休養。由於發現時間早，腫瘤尚
3 天前・NOW健康
羅東博愛安寧病房15周年活動 以生命之樹延續愛與思念
【NOW健康 林郁敏／宜蘭報導】羅東博愛醫院安寧病房15年來陪伴無數病人與家屬走過生命最後一哩路。為紀念安寧病房成立15周年，羅東博愛醫院於7月4日舉辦「安寧學堂不下課・十五載的愛與陪伴」周年活動，邀請遺眷家屬、醫護團隊與志工再次回到這個曾經共同經歷道別、陪伴與療癒的地方，一同見證愛與思念如何在生命中溫柔延續。 ▲羅許基金會羅東博愛醫院執行長許豪分享博愛將持續推動全人照護與生命教育倡議。（圖／羅東
4 天前・NOW健康
原以為只是感冒！ 中部未滿1歲男嬰染腸病毒併發重症
【NOW健康 編輯部／整理報導】近期國內腸病毒疫情明顯上升，第26周門急診就診達7522人次，較前一周7044人次上升6.8%；此外，新增1例感染腸病毒D68型併發重症病例，為中部地區未滿1歲的男嬰，今年累計6例重症病例，其中1例死亡。 中部地區未滿1歲男嬰 感染腸病毒D68型併發重症 疾管署防疫醫師林詠青表示，該名重症個案於5月下旬開始流鼻水，6月上旬合併咳嗽、發燒至39度，至住家附近診所就醫，
4 天前・NOW健康
「面癱」真相！熬夜過勞釀顏面神經麻痺 美顏針助修復
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】明星藝人因過度勞累或壓力大，導致突發顏面神經失調（俗稱面癱）的新聞時有所聞，這類病症多由免疫力低下時病毒侵犯神經所致。發病時，患者常面臨嘴角歪斜、眼睛無法閉緊、流口水及半邊臉部癱瘓無力等外觀與功能上的打擊。對此，中醫師指出，面對顏面神經受損，發病初期的黃金治療期是關鍵。臨床研究也顯示，發病初期搭配中醫針灸或服用中藥，能有效促進氣血循環，加速神經修復，並減少後遺症。
4 天前・NOW健康
夏季溫差引爆銀屑病！乾癬別過度清潔 中醫依證型治療
【NOW健康 編輯部／整理報導】夏季高溫潮濕，頻繁往返於烈日曝曬與冷氣房的劇烈溫差中，極易引發皮膚敏感不適；對於乾癬患者而言，此季節更是病情反覆發作的高危險期。乾癬在本質上是一種全身性的慢性發炎性皮膚疾病，中醫觀點認為，睡眠品質不佳、飲食不忌口、過量飲酒及情緒起伏等因素，都有可能影響體質而誘發或加重症狀。 皮屑強撕恐出血！乾癬病程初期「血熱」紅疹搔癢 小心惡化傷關節 正和中醫黃慶雲醫師表示，乾癬在
4 天前・NOW健康
女童膝蓋腫脹竟確診血癌！ 營養師教糙級巧達湯助補血
【NOW健康 編輯部／整理報導】一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。 癌童常因治療副作用
4 天前・NOW健康
年過40視不如意？當視力開始下滑 恐是老花悄悄來報到
【NOW健康 林郁敏／台北報導】以前和朋友相約餐酒館聚會，在昏黃燈光下看菜單、滑手機都不是問題；年過40卻常常要把手機亮度調到最亮，甚至得借助燈光才能看清楚，類似情況越來越常發生，就連晚上開車看導航也開始覺得遠近切換慢半拍、對焦好吃力。不少人直到夜間視力逐漸影響生活，才驚覺問題可能不只是燈光不足，而是老花正悄悄找上門。 看東西變模糊？ 可能是老花的第一個警訊 澄清眼科陳矜芸醫師指出，老花並不是突然
4 天前・NOW健康
雙眼皮手術後不對稱怎麼辦？ 雙眼皮重修常見5大類型
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】許多民眾為了讓眼神更深邃，或為解決眼皮老化鬆弛的困擾，會選擇透過雙眼皮手術來改善。然而，整形外科醫師特別提醒，若不幸出現術後雙眼不對稱、摺痕消失、眼摺過寬、肉條感明顯或眼皮依然下垂等不完美狀態，切勿過度焦慮而急著再次動刀。通常建議在第一次手術後耐心地等待3到6個月，必須等到眼部組織完全消腫、內部疤痕組織軟化定型後，再由專業醫師進行精準的重修評估。 眼皮鬆弛、脂肪多別
4 天前・NOW健康
中聯致癌沙拉油風暴擴大！金色三麥、國防部福利處中鏢 食藥署限今晚全面下架違者罰300萬
【NOW健康 編輯部／整理報導】「中聯油脂」致癌沙拉油食安風暴持續擴大，食藥署今（6）日傍晚公布與第二層產品相關賣場及餐廳名單，比昨天257家，增加103家，累積至360家，受波及知名商家單位眾多，包括國防部福利事業管理處（台北市）、金色三麥（新北市）、大全聯（桃園觀音、台南柳營）。 中聯致癌油品持續追查流向 受影響業者已累積至360家 食藥署今日午邀集「中聯」、「大統益」、「台糖」、「長輝」等4
5 天前・NOW健康
小暑到！情緒煩躁、冒痘和更年期加劇 中醫教2大解方
【NOW健康 楊芷晴／高雄報導】俗話說：「小暑過，一日熱三分。」盛夏序幕拉開，空氣中的熱浪與濕氣步步逼人 。最近的你，是不是也常覺得有一股無名火想發脾氣？照鏡子時，驚覺臉上竟冒出了幾顆惱人的粉刺痘痘？如果是步入熟齡的朋友，可能還發現夜裡特別容易燥熱、流汗甚至失眠。別擔心，這是身體在對外在的「暑濕」環境發出抗議 。黃怡瑄中醫師教你讀懂身體訊號，在小暑時節優雅調回好膚質與好脾氣 。 小暑到「暑盛濕重」
5 天前・NOW健康
心跳停止恢復後仍昏迷 低溫療法是降低腦部損傷的關鍵
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】阿明的父親在家中突然倒下，家人緊急施行心肺復甦術並送醫，急救後心跳雖然恢復，卻始終沒有清醒。後來醫師決定的治療是一項叫做「低溫療法」的方式，用精密儀器將體溫刻意降低，讓大腦在最危急的時刻得到喘息的機會。這樣的場景，在台灣的急重症病房並不罕見。 心跳停止後搶救 低溫療法讓大腦的傷害慢下來 台安醫院心臟內科林謂文主任解釋，當心跳停止後，大腦會因為血液與氧氣中斷而受損，但
5 天前・NOW健康
化妝品新規上路！防網購美妝亂象 認明「PIF」有保障
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】消費者在社群直播或通訊群組裡想購買保養品，卻不確定成分是否安全？隨著網購美妝管道越來越多元，品質良莠不齊的問題也日益浮上檯面。 杜絕美妝品銷售亂象 PIF制度替化粧品驗明正身 為了杜絕來路不明的美妝品銷售亂象，衛生福利部食品藥物管理署在《化粧品衛生安全管理法》中新增了「化妝品身分證」規範，也就是PIF（Product Information File，產品資訊檔案）
5 天前・NOW健康
依膚質和妝感挑選！ 網友熱議6項卸妝產品質地大評比
【NOW健康 編輯部／整理報導】面對市面上各式各樣的卸妝產品，不少人都曾煩惱究竟該如何挑選，才能找到最適合自己的產品。從卸妝水、卸妝油到卸妝膏，各類產品的使用方式、適用膚質與清潔效果皆有所不同。本次《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「卸妝產品比較」相關話題的網路聲量，整理出網友熱議的6大卸妝產品，一起來了解各類卸妝產品的優缺點，找到最符合自身需求的卸妝
5 天前・NOW健康
國民蔬菜小白菜穩血壓！ 掌握3步驟去草酸苦味保清脆
【NOW健康 編輯部／整理報導】小白菜是低熱量且高纖維的超級蔬菜，富含維他命C、K、B6、葉酸與與鈣質，也是普及率第一名的「國民蔬菜」，不論是火鍋、牛肉麵都可以看到它的身影，不過為什麼小白菜有苦味？怎麼炒才好吃？以下整理小白菜的相關知識，包括種類、功效與吃法，讓你吃得健康與安心。 小白菜清炒、汆燙、火鍋皆適合 4種類有不同口感 小白菜是台灣常見的綠葉蔬菜，其口感清脆、味道甘甜且富含多種營養素，不論
5 天前・NOW健康