狗狗排泄不順暢時，不僅要注意營養成分的攝取，更要注意水分的供給量是否充足，才能讓狗兒輕鬆代謝老廢物質！
【修護腸道的5大營養素】
1、皂素／有助腸道脂肪溶解、促進消化
EX：牛蒡、納豆。
2、牛磺酸／強化肝機能，幫助排出體內廢物
EX：蛤蜊、鮪魚、鯖魚、竹筴魚。
3、花青素／可提升腸道免疫機能
EX：茄子、黑豆、包心菜、藍苺。
4、維他命C／增強免疫力
EX：白菜、花椰菜、綠花椰菜、甜南瓜、地瓜、荷蘭芹、蕃茄、紅辣椒、紅蘿蔔和蓮藕等。
5、維他命E／增強抵抗力，預防感染症
EX：植物性油脂、核桃、柴魚片、大豆、蕪菁和杏仁等。
★扁豆生菜沙拉
材料：
扁豆60克、萵苣20克、豆腐100克、乾香菇10克、黑木耳20克。
作法：
1.將扁豆泡水6小時後煮熟，豆腐打碎，萵苣洗淨後，用手撕成小塊。
2.黑木耳和乾香菇用水泡開，並切成小塊備用。
3.接著，起一鍋滾水，將香菇和黑木耳汆燙煮熟，放涼備用。
4.將所有食材倒入碗中，均勻混合即完成。
本文出自蘋果屋出版社《TOP1寵物營養師の健狗飯》
