多數家庭的醫藥箱內，都會備有突發性症狀如感冒、痠痛、腹瀉等應急常備藥品，另外，重視健康養生的家庭，甚至會多準備例如維生素、鈣片等營養補充品，來達到保健效果。但是，現代人更該注意肥胖帶來隱藏的疾病風險，因此，建議經過藥劑師建議，也可以將「有效輔助減重」的藥品納入其中。
現代人生活壓力大、工作忙碌，三餐老是在外已是生活常態，在長期攝取高油、高鹽、高糖份的食物的情況下，容易造成肥胖問題。
家庭「胖」危機 啤酒肚、小腹婆現形
現代人生活壓力大、工作忙碌，三餐老是在外已是生活常態，在長期攝取高油、高鹽、高糖份的食物的情況下，不僅容易造成肥胖問題，長時間維持這樣的飲食習慣，更會誘發高血糖、高血脂、高血壓等三高問題找上門，使罹患心血管疾病、糖尿病、高血壓的機率大幅提升。
特別是身為一家之主每天為家庭打拼的爸爸們，常需要應酬交際，在大魚大肉、熬夜的生活型態下，不僅身材逐漸走樣，出現惱人的啤酒肚，使帥氣外表大打折扣，更對自身健康帶來許多潛藏的危機。 此外，身為一家之「煮」的家庭煮婦，也因為節省，而將餐桌上家人吃剩下的菜飯，囫圇吞進肚子裡，經常是家中的「廚餘桶」，因為攝取過多的食物及熱量，久而久之竟然變成小腹婆，出現肥胖問題，影響身體健康。
花大錢使用偏方 瘦身不成竟復胖
為了避免上述問題發生、遠離肥胖、擁有完美體態，許多人誤信偏方，花大錢購買來路不明或誇大療效的減重產品，在不清楚使用產品成分的情況下，不僅減重破功，甚至還有復胖的可能。
想要成功達到減重瘦身效果，必須減少熱量攝取，並注意維持運動，增加新陳代謝，才能消耗身體體脂肪，進而達成減肥目的。
正確飲食＋油切 降體脂肪不卡油
想要成功達到減重瘦身效果，最重要的還是減去體脂肪，而不是減少體內水分。簡單來說，就是必須減少熱量攝取、降低食物在腸道的吸收，並注意維持運動，增加新陳代謝，才能消耗身體體脂肪，進而達成減肥目的。
肥胖者健康狀況亮紅燈 高血壓、糖尿病恐上身
有肥胖問題的民眾不僅有外貌上的問題，若長期體重超標又未改善飲食、生活習慣，將容易有高血糖、高血脂、高血壓等三高問題，增加罹患心血管疾病、糖尿病、高血壓的風險。因此，現代人更該將自我體重管理納入日常生活的保健觀念中，才能健康甩肉，又確保健康。
想要維持窈窕身材、遠離慢性病，除了控制飲食、增加運動量外，也可以透過食用通過衛福部核准「有效輔助減重」的藥品來輔助改善。
民眾究竟該怎麼做，才能真正遠離肥胖？其實，想要維持窈窕身材、遠離慢性病，除了控制飲食、增加運動量外，也可以透過食用通過衛福部核准「有效輔助減重」的藥品來輔助改善。
其中一款含有美國FDA核准長期使用的Orlistat減重成份，屬於腸胃道脂肪分解酵素抑制劑，依照臨床研究估計，使用Orlistat 60mg 1天3次，約可阻止25%的飲食脂肪被吸收，但要注意的是，此類產品適合年滿18歲、BMI值大於25想健康減重的人，透過藥師的正確指示使用，建議搭配低卡路里、低脂飲食，才能發揮較好的效果。
