（彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】冷在三九！傳統的中醫「三九貼」對過敏性鼻炎頗有效果，很多過敏患者每到冬至就準時報到，成為冬天的一種集體治療行為，其實，不只是過敏性鼻炎，只要是虛寒體質引起的症狀，都可嘗試「三九貼」。
▲傳統的中醫「三九貼」對過敏性鼻炎頗有效果。
（圖／記者陳雅芳攝，2021.12.16.）
冬季到很多人因體質虛寒，總是容易手腳冰冷，甚至動不動就受寒感冒，還有人因此造成腹瀉；衛福部彰化醫院中醫部近年來就把常用在治療鼻過敏的「三九貼」，用於治療虛寒體質患者，2、3年長期治療下來，冬季出現手腳冰冷、容易腹瀉與感冒的狀況，都明顯好轉。
▲彰化醫院中醫部近年來就把常用在治療鼻過敏的「三九貼」，用於治療虛寒體質患者。
（圖／記者陳雅芳攝，2021.12.16.）
43歲的李小姐每到冬季總是手腳冰冷，動不動就受寒感冒，經過衛福部彰化醫院中醫部2年的「三九貼」治療，明顯好轉；50歲的趙先生則是冬天常因虛寒造成腹瀉，3年的「三九貼」治療也變好。
▲彰化醫院中醫部把「三九貼」用於治療虛寒體質患者，2、3年長期治療下來，冬季出現手腳冰冷、容易腹瀉與感冒的狀況，都明顯好轉。
（圖／記者陳雅芳攝，2021.12.16.）
彰化醫院中醫師張煒東說，「三九貼」是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的一種治療方法，從冬至的次日算起，每9日一數，進行穴位的中藥敷貼，共進行3次，所以稱之為「三九貼」，而現代人因時間較難配合，只要在冬至前後的1個月內做3次至4次的中藥敷貼，通常都有一定的效果。
▲彰化醫院中醫部把「三九貼」用於治療虛寒體質患者，2、3年長期治療下來，冬季出現手腳冰冷、容易腹瀉與感冒的狀況，都明顯好轉。
（圖／記者陳雅芳攝，2021.12.16.）
張煒東表示，「三九貼」常用的藥材為溫補、通經、散寒、平喘的藥物，如甘遂、白芥子、細辛、延胡索、丁香、乾薑等，研成粉末後調入薑汁做成藥餅小顆粒，敷貼6至10個於相關的穴位上，透過皮膚的吸收，持續對穴位產生化學性、熱性刺激，促進血脈運行、通經入絡，以達到溫經散寒、活血通脈與調節臟腑功能的效果。
▲彰化醫院中醫師張煒東說，「三九貼」是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的一種治療方法，從冬至的次日算起，每9日一數，進行穴位的中藥敷貼。
（圖／記者陳雅芳攝，2021.12.16.）
張煒東說，手腳冰冷有多種可能，大部分是氣血不足或腎陽虛衰，簡單說就是體內血液循環不好，造成四肢末稍冰冷，即使穿再多衣服也難以改善，因為陰寒氣旺盛，寒氣由體內散發出來，這類的人以女生比較多，可以透過中醫師服用些活血藥物調理。
▲「三九貼」常用的藥材為溫補、通經、散寒、平喘的藥物，如甘遂、白芥子、細辛、延胡索、丁香、乾薑等。
（圖／記者陳雅芳攝，2021.12.16.）
而在飲食方面可以多吃溫性的羊肉、葡萄、龍眼乾、薑等，並適度進行伸展、有氧等運動，晚上可用溫熱水泡腳，1週泡個2至3次，持之以恆，以促進新陳代謝和血液循環，再每年搭配「三九貼」，貼於腎經與膀胱經的穴位上，通常會有不錯的效果。
