本周來賓:玲波重慶麵食 Roy 拿手料理:黑嚕嚕 材料:絞肉500g、皮蛋6顆、辣椒適量、洋蔥半顆、青蔥1-2支、蒜頭2-3瓣、米酒50ml、鹽巴適量、黑胡椒適量、雞粉適量。 作法: 1. 將青蔥切花、蒜頭切末、洋蔥切丁、辣椒切末備用。 2. 將皮蛋剝殼後切丁,記得不要切太小塊,後面拌炒時皮蛋才不會糊掉。 3. 小秘訣:準備一碗水,在水中剝殼,就能撥出漂亮的皮蛋。 4. 平底鍋先熱鍋熱油,加入蒜末、辣椒、和一半的洋蔥爆香。 5. 在鍋中加入絞肉拌炒,並依序加入米酒、醬油膏、胡椒調味,再加入皮蛋翻炒。 6. 加入剩下的洋蔥稍微拌炒後,即可起鍋,以保留洋蔥的脆度。 7. 撒上蔥花,完成!