bnt新聞訊如果你的身邊有肌膚非常好的女性朋友，不妨關註一下她的生活習慣。你會發現護膚離不開有規律的生活習慣。當然，除了堅持良好的生活習慣外，再藉助護膚品的功效，讓自己越變越美並不只是一個夢。下面就是作為護膚美人一定要堅持的三大生活習慣，你能做到嗎？ *睡前卸妝對不少女性來說，結束一天的工作回到家中，卸妝是一件麻煩的事兒。有時因其他事情而將卸妝拋到腦後，最後直接上床睡覺。一天過後，臉上會沾滿化妝品的殘餘物和空氣中的有害粉塵。如果放任不理的話，容易誘發皮膚問題。大量的污垢會堆積在毛孔之中，導致整個臉色看起來暗淡無光。即使再困在累，也不能忽視卸妝。建議先用沾有卸妝水的化妝棉輕輕擦拭面部，再用洗面奶將毛孔中的污垢徹底清洗乾淨。 *攝取人體所需的維他命維他命和礦物質等營養成分能起到護膚的功效。但僅靠日常的飲食是無法充分攝取這些營養成分。因此，富含各種營養成分的健康保健食品也就深受廣大女性們的喜愛。 Wonkiso FAMILY STAR含有鋅、硒、錳等營養成分，具有增強免疫力、促進人體新陳代謝等功效。另外，該產品還富含促進腸道蠕動、助排便的乳酸菌粉末，對維持腸道健康也很有幫助。尤其對因生活不規律、壓力過大、減肥過度而缺少必須營養成分的現代人來說,，絕對是一款必備的保健健康食品。 *每天至少8杯水為肌膚補水是護膚的基礎和關鍵。而對於廣大女性而言，富含水分和營養的保濕面霜或面膜則是護膚的首選產品。在給肌膚補分之前，我們的體內也需要充足的水分。多喝水不僅可使體內的廢物輕易地被排出體外，還能起到緩解乾燥的作用。堅持每天至少飲8杯水，可令肌膚變得健康亮白。因此，準備一個保溫杯，隨時補充水分顯得非常有必要。梁媄詠李龍強/文SEOUL PHARMACEUTICAL Wonkiso FAMILY STAR，bnt新聞DB/圖bnt新聞投稿郵箱news@bntnews.cn
