(中央社訊息服務20151124 14:12:15)『元培醫事科技大學護理系今（24）日與諮商中心共同辦理「性別教育講座」，邀請杜華心苑心理諮商所的周以筠社工師以「戀愛，分手」為主題，主要分享如何面對及處理感情的問題。
感情智商最重要的來自自我肯定，能看重自己、愛自己，才能成熟談戀愛，能健康分手。感情遇到瓶頸時，需合理化思考，並且可尋找信任的對象傾訴；或是尋求專業人員(或志工或神職人員)。
周以筠社工師分享自我及他人的感情經歷，探討每個人在戀愛時都會面臨的各種階段及各式議題。從曖昧時的各種酸甜到戀愛時的無條件接納，到兩人交往變得更加熟悉彼此，也開始面臨了更多的不協調及衝突；從承受周圍親朋好友的目光壓力到遭受家庭阻擾，甚至是被背叛等原因，而導致分手。
社工師提供了一些參考警訊，建議面對分手時，該如何檢視自己，且即時溝通；若遇到彼此都無法解決的問題，則需認真斟酌是否該讓彼此分開。經過各種評估指標，深思熟慮；想得越清楚，就會越堅定，也才能全身而退。否則三心二意、藕斷絲連，對彼此都是種傷害。
如果對方不是樂觀的人，則須有些技巧。東海大學社工系主任彭懷真說，被分手者難免傷心，這是失戀必經的過程，要學習放手，報復心態不可有，否則「反作用力會傷到自己」。
現代婦女基金會則提供了與危險情人分手的4步安全計畫：第一步動作，就是先分辨對方是否危險。第二步動作，則是想好分手理由，並找朋友沙盤推演。第三步，最好選擇白天且安靜明亮的地點，並找朋友同行。第四步，就是要保持情感的真空期，不要有任何的聯繫跟牽扯。
「性別教育講座」11月24日上午11時在光恩國際會議廳進行，有護理系日四技三、四年級及日二技一、二年級參與。
訊息來源：元培醫事科技大學
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