頸紋一旦出現就難以靠化妝來遮掩、手術來解決，即使是不斷進化的美容產品也很難消除歲月在脖子上留下的痕跡。當我們將全部的精力傾注於面部護理時，頸部的狀態卻亮起了“紅燈”。由於頸部一旦滋生皺紋就難以挽回，因此做好預防工作是其核心。首先，頸部皮膚十分細薄且經常活動，所以需要警惕一些在日常生活中危害頸部的壞習慣。另外，還要堅持每天活動並按摩頸部，以及憑藉頸部護理產品來進行管理。 ▶改變生活習慣是預防頸紋的第一步日常生活習慣與頸紋的滋生有著密切的聯繫。如經常低頭玩智能手機或者經常坐在椅子上，都是使頸紋一道道加深的不良生活習慣。長期坐在電腦跟前的上班族，應將顯示器的擺放高度調節到與眼睛的高度相適應，而且還要挺直腰板。在這種狀態下，要將頭向後仰，使頸部成伸直狀態。現代人在生活中過於依賴手機的行為也應提高警惕。相較於低頭玩手機，建議抬起胳膊捧著看手機。想要管理好頸部，在清醒及睡眠狀態下都不能放鬆警惕。入睡期間，不良的睡姿及枕枕頭的習慣，都會使頸部滋生皺紋。要使用低一點的枕頭從而避免頸部彎曲，而且相較於側臥，更建議平躺著睡覺。 ▶ 彈力保濕是預防頸紋的第二步除了養成良好的生活習慣，還要兼併頸部運動。頸部運動和按摩是保持頸部皮膚彈力的捷徑。建議每晚睡前做以下三種動作。首先握住雙手，將手輕輕放於鎖骨下方。抬頭眼睛向上方看，張開嘴巴向外吐氣，用力伸展頸部肌肉。然後向前低頭，舒緩頸部緊張感，反复做10~15次即可。第二步就是用一隻手穿過胳膊和頭之間的空隙抓另一側耳朵。緩緩用力按壓堅持約10秒鐘，然後更換運動方向。最後在頸部塗抹精油或面霜，用食指和中指輕輕在脖子上畫圈按摩，沿著頸椎揪捏按摩即可。 ▶ 保養頸部的特殊產品？使用頸部護理產品是保養頸部的最後一步。日常保養要由臉延續到頸，頸要和臉一樣進行每日保養，除此之外每週要做1~2次特別護理。在每天做面部基礎護理時，頸部也如面部基礎護膚一樣，要使用化妝水、精華等產品進行呵護。在特殊護理時，還要用熱毛巾敷頸部，以緩解頸部緊張，然後塗抹面霜即可。 Claire's Korea格麗松9complex面霜可促進皮膚再生，恢復皮膚彈性，是頸部保養產品的首選。而且該產品還對改善皺紋具有卓越的功效。慎賢庭金媚/文Claire's Korea， bnt新聞DB/www.claireskorea.combnt新聞投稿郵箱news@bntnews.cn