三低族群人數激增 暗藏輕生風險
醫師表示,景氣不佳帶來工作壓力,造成的焦慮和壓力可能使自殺率上升。全球需求放緩,在產業調整與市場瓶頸下,台灣出口飽受影響,呈現負成長,甚至不少大企業傳出實施無薪假、裁員減薪。根據行政院勞動部統計,十月中通報無薪假人數高達1,239人,創下20個月以來新高,連續兩個月突破千人,造成「職場三低族」的出現。
1、 低薪資成長
根據勞動部勞安所10月份公布「45歲以上中高齡者就業狀況調查」,資料顯示7成中高齡就業者每週平均工時超過40小時;每月薪資低於新台幣4萬元 的勞工,也有4成6之多。市場環境丕變,但吃個自助餐動輒1百多元,什麼都飛漲,就是薪資如蝸牛般慢慢爬,甚至原地踏步。薪資成長追不上物價漲幅,「低薪」成為就業者最大的痛,窮忙更是時下多數受薪階級的寫照。因為上述情況,導致年輕族群儲蓄少、置產能力低,經濟壓力相對提高。
2、 低生活期待
上班打卡制,下班責任制,早出晚歸加班到爆肝。每月月光、甚至「入不敷支」,不但生活品質無法顧及,還必須擔心可能面臨中年失業。低薪資造成單身族不敢結婚,已婚夫妻擔心無法支付育兒的開銷,不敢生孩子;電子產業面臨紅色供應鏈,缺乏突破性科技,準備度小月。缺乏職涯經營、規劃,加上社會環境持續惡化,導致許多人對生活毫無期待感,得過且過,尤其最近的電子業、房地產及相關行業,越過越挫折,求助者增加15%。
3、 低身心耐受
隨著壓力的增加,身心交互影響,可能出現睡眠品質降低,甚至失眠、自律神經失調、胃食道逆流、心悸恐慌等狀況,近年來更有不少過勞死的案例。許多人前光鮮亮麗的高階主管,因長期處於高壓的工作環境,產生焦慮恐慌的症狀,嚴重者可能心情憂鬱低迷,甚至輕生。2015年7月華碩財務長燒炭,9月前瑞昱半導體資深副總經理墜樓身亡,韓國三星也傳出類似案例。無業族的隨機殺人也跟身心狀況有關,以及高階主管的輕生都是社會必須關注的議題。
面對大環境情況普遍低落,隨著「三低」族群的增加,身心科門診量也逐漸增加,可以預見未來面臨壓力,身心出問題的個案數將越來越多。再者,「三低」恐造成「三高」風險:
1、 失業風險高,尤其擔心中年失業
無薪假人數增加,後續恐出現一波裁員潮。一旦面臨資譴、轉職等問題,再就業的困難度會大幅提高,若無法順利返回職場,長期失業的心理壓力,會使情緒處於憂鬱或焦慮的狀態,造成惡性循環,使謀職雪上加霜,甚至出現輕生的念頭。
2、 感情與失婚風險高,工作、家庭難兼顧
工作佔去太多時間,收入又不夠支出,一旦感情出狀況、夫妻不睦等問題,可能釀成情感危機,走上分手或離婚一途。今年已經出現好幾個父親帶小孩一起輕生的遺憾案例,這跟工作、感情、生活同時出問題有關,憂鬱症會突然變得很嚴重。
3、 身心健康風險高
過大的壓力,可能造成民眾受焦慮症、憂鬱症之苦。工作佔去太多時間,尤其是需要輪、值班的工作,一旦超過個人負載的量,身心狀態可能會瞬間崩盤,過勞死、壯年癌症早逝也時有所聞。

