(中央社記者陳清芳台北12日電)據調查,近7成糖尿病患過重或肥胖,今天有40個團體接受表揚控糖減重及運動,激勵病友揪團控糖,一起練好ABCDEFG七招。
衛生福利部國民健康署今天表揚437個模範糖友,代表這437人達到控制血糖(A1c)、血壓(Blood pressure)及血脂(LDL-Cholesterol),規律服藥「Drug」,且每年至少一次眼底「Eye」、足部「Foot」、腎臟評估「GFR」檢查等ABCDEFG7項目標。
除了個人,也有40個全國優良團體獲表揚,值得一提的是,減重是比賽項目,56個報名團體有967人每人減重超過2 公斤,321人報名個人組共減重1472公斤,平均每人甩掉4.6公斤。
其中,雲林縣中國醫藥大學北港附設醫院輔導員因為經常被病患反問:「你們護理人員都那麼胖,那你們有在運動嗎?」自覺心虛,於是展開院內的「健康減重生活營」,在6個月後發現,減重超過2公斤的成員高達84.6%。
住在台中市的蘇郭女士退休後到衛生福利部豐原醫院當志工,她原本空腹血糖接近98,體重69.2公斤,屬肥胖體位,參加醫院減重班接受營養師指導,發現和私人減重中心吃減肥藥的方式截然不同,5週減4.8公斤,不僅自己終生受用,連家人都因她而改變飲食生活習慣,一起建立好的生活型態。
依據民國98年國民健康訪問調查顯示,18歲以上的糖尿病患者,有將近7成有過重或肥胖情形,這些已經患有糖尿病且過重或肥胖之個案,有減重者不到3成,高達4成沒在控制。
